Dimensión Física - Hábitos simples para una vida plena y equilibrada” - "Cambiar no es fácil, pero es aún más difícil seguir igual".

Descripción del episodio

Este episodio nos recuerda que el bienestar físico no es cuestión de estética, sino de amor propio y autocuidado. Con hábitos sencillos y constancia, sin buscar la perfección ni excusas, podemos dar pasos firmes hacia una vida más plena, equilibrada y feliz.

Coordina:

• Oficina de Comunicaciones y RRPP

Produce y dirige:

• Francis Jasmín Granada Giraldo, Directora de Bienestar Institucional

Invitados:

• Laura Saldarriaga Osorio - Médica
• Liliana Romero - Enfermera
• Catherine Julie Rojas- Psicóloga