• El lunes 14, el martes 15 y el miércoles 16 de septiembre habrá actividades para promover el cuidado, la prevención y el bienestar integral de la comunidad universitaria. Conoce la programación completa, identifica las actividades de tu interés y agéndate para vivir el bienestar en la Universidad.

Del 14 al 16 de septiembre, la Universidad Católica Luis Amigó realizará las Jornadas Universidad Saludable, un espacio que reunirá diferentes actividades orientadas a promover el bienestar integral, el cuidado de la salud y la participación de estudiantes, docentes, colaboradores y demás integrantes de la comunidad universitaria.

Bajo el lema “Bienestar que inspira, salud que transforma”, las jornadas ofrecerán durante tres días una programación que integra diferentes dimensiones del bienestar, con espacios de prevención, orientación, actividad física, salud mental, nutrición, inclusión y encuentro.

Durante estos días, la comunidad universitaria podrá participar en actividades como la donación de sangre, en apoyo a la Clínica Medellín, una oportunidad para contribuir, desde la solidaridad, al bienestar de otras personas. También estarán disponibles las zonas de orientación universitaria y escucha, espacios dispuestos para brindar acompañamiento y orientación a quienes lo requieran.

La actividad física será otro de los protagonistas de estas jornadas, con propuestas como la Activación Body Tech, las clases de Cycling y Rumba Gimnasio, que permitirán a los participantes disfrutar de diferentes alternativas para incorporar el movimiento y el cuidado de la salud a la vida universitaria.

La programación también contempla espacios para el encuentro y la expresión de talentos, como la Primera Muestra de Talentos y la presentación de taekwondo, además de otras actividades que buscan fortalecer la participación, la convivencia y la integración de la comunidad.

En cuanto a salud mental y prevención, se desarrollarán talleres de habilidades psicosociales y primera ayuda psicológica, junto con espacios como el Tamizaje Ponle Corazón, la Estación de Bienestar Osteomuscular y la medición de batería de riesgo psicosocial. Asimismo, se encontrarán actividades relacionadas con nutrición, alimentación saludable, educación financiera, prevención y diversidad.

Con esta programación, Bienestar Universitario busca acercar diferentes herramientas y experiencias a la comunidad, reconociendo que el bienestar se construye desde múltiples dimensiones y que contar con espacios de información, prevención, acompañamiento y participación también hace parte de una experiencia universitaria integral.

Consulta la programación haciendo clic aquí.