Amigo en casa - Semana 21
Amigo en Casa es una estrategia pensada, desde la Facultad de PsicologÃa y Ciencias Sociales, para toda la comunidad amigoniana durante la permanencia en casa, donde encontrará herramientas, para que el estar en el hogar sea más agradable, tranquilo y llevadero.
A continuación, encontrará la programación que se ha planeado para la semana del 24 al 29 de agosto, cada dÃa puede tener una o varias posibilidades, conforme a su edad, gustos y necesidades.
| DÃa | Hora | Actividad – Dirigido: |
| Lunes 24 de agosto | 9:00 a. m. | Entrenamiento fitness. Dirigido a: jóvenes y adultos. |
| Lunes 24 de agosto | 2:00 p. m. | Entrenamiento deportivo. Dirigido a: jóvenes y adultos. |
| Lunes 24 de agosto | 3:00 p. m. | Una apuesta por la vida (2). Dirigido a: toda la familia. |
| Lunes 24 de agosto | 4:00 p. m. | Grupo de apoyo para familiares y amigos de personas con comportamiento suicida. Dirigido a: familiares y amigos de personas con comportamiento suicida. |
| Lunes 24 de agosto | 4:00 p. m. | Grupo de apoyo en acompañamiento familiar.
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| Lunes 24 de agosto | 5:00 p. m. | Muévete en casa.
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| Lunes 24 de agosto | 7:00 p. m. | Actividad: técnicas para gestionar las emociones.
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| Martes 25 de agosto | 5:00 p. m. | Actividad: crianza Consciente: mi hijo se queja de estar aburrido.
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| Martes 25 de agosto | 6:00 p. m. | Estimulación temprana.
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| Miércoles 26 de agosto | 10:00 a. m. | Actividad: estrategias de aprendizaje. Recuperación de la información.
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| Miércoles 26 de agosto | 1:00 p. m. | Conversatorio sobre las emociones.
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| Miércoles 26 de agosto | 2:00 p. m. | Encuentro positivo (4).
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| Miércoles 26 de agosto | 2:00 p. m. | Actividad fÃsica en discapacidad.
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| Miércoles 26 de agosto | 2:00 p. m. | Juego de llaves (5).
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| Miércoles 26 de agosto | 3:00 p.m. | Entrenamiento deportivo.
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| Miércoles 26 de agosto | 4:00 p. m. | Entrecuentos: El pájaro del alma. Materiales:
Dirigido a: niños |
| Miércoles 26 de agosto | 4:00 p. m. | Entrenamiento fitness.
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| Miércoles 26 de agosto | 7:00 p. m. | Manejo doméstico de los residuos sólidos.
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| Jueves 27 de agosto | 8:00 a. m. | Muévete en casa.
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| Jueves 27 de agosto | 10:00 a. m. | Conversatorio el apego en nuestra vida.
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| Jueves 27 de agosto | 10:00 a. m. | Entrenamiento deportivo. Dirigido a: jóvenes y adultos. |
| Jueves 27 de agosto | 11:00 a. m. | Ludifamilia. Dirigido a: niños. |
| Jueves 27 de agosto | 2:00 p. m. | Literatura, vida y bienestar (3). Dirigido a: jóvenes y adultos. |
| Jueves 27 de agosto | 6:00 p. m. | Estimulación temprana. Dirigido a: madre gestante y bebé. |
| Viernes 28 de agosto | 10:00 a. m. | Teatro espontáneo en casa (1). Dirigido a: toda la familia. |
| Viernes 28 de agosto | 1:00 p. m. | Conversatorio sobre las emociones. Dirigido a: toda la familia. |
| Viernes 28 de agosto | 2:00 p. m. | Estrategias para el manejo de ansiedad. Dirigido a: toda la familia. |
| Viernes 28 de agosto | 2:00 p. m. | Actividad fÃsica en discapacidad. Dirigido a: Jóvenes y adultos. |
| Viernes 28 de agosto | 3:00 p. m. | Del otro lado del espejo: conversatorio sobre autoestima (la auto observación) Materiales:
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| Viernes 28 de agosto | 4:00 p. m. | Conexión con la sexualidad (6). Dirigido a: jóvenes y adultos. |
| Viernes 28 de agosto | 4:00 p. m. | Autoconocimiento: ayudarme a fluir. Dirigido a: jóvenes y adultos. |
| Viernes 28 de agosto | 5:00 p. m. | Actividad: orientación vocacional. Dirigido a: jóvenes y adultos. |
| Viernes 28 de agosto | 6:00 p. m. | Ludifamilia. Dirigido a: niños. |
| Sábado 29 de agosto | 9:00 a. m. | Entrenamiento fitness. Dirigido a: jóvenes y adultos. |
| Sábado 29 de agosto | 11:00 a. m. | Positivismo excesivo VS resiliencia. Dirigido a: adolecentes. |
| Sábado 29 de marzo | 12:00 m. | Expresiones faciales. Dirigido: niños en compañÃa de un adulto. |
| Sábado 29 de agosto | 1:00 p. m. | Neuróbicos. Dirigido a: estudiantes. |
¡Nuevas actividades que llegan a Amigó en Casa!
Teatro espontáneo en casa: un espacio para hacer teatro sin guion y en dónde pondremos las emociones y sensaciones como las protagonistas a través de nuestras historias. Además, conoceremos recursos teatrales que ayuden a incentivar la creatividad, el manejo del cuerpo, la empatÃa con los demás y el desarrollo de habilidades sociales. Una apuesta por la vida: Brindar psicoeducación a las familias, señales de alerta y detección de riesgo por comportamiento suicida. Literatura, vida y bienestar: esta es una actividad dirigida a población joven y adulta, con la que se pretende desarrollar conversatorios, teniendo la literatura como mediación, acerca de temas como los eventos importantes de la vida, la salud, la muerte, la sexualidad, las pandemias, la risa, la familia, entre otros. Encuentro positivo: es un espacio de encuentro dirigido a la población joven-adultos con el interés de reflexionar sobre las diferentes realidades y el efecto que genera en nosotros bajo una mirada de bienestar, calidad de vida y equilibrio personal. Juego de llaves: juego de llaves es un espacio de información y psicoeducación sobre temas actuales relacionados con las adicciones. Esta propuesta tiene como propósito brindar orientación en el abordaje de la conducta adictiva, va dirigida a estudiantes y sus familias y público en general. Conexión para la sexualidad: encuentros virtuales para todas las personas jóvenes y adultas donde a través de la psicoeducación, algunas conversaciones y actividades experienciales nos acercaremos a comprender aspectos que conforman nuestras sexualidades y que propenden el bienestar sexual.
Cada grupo tiene un cupo limitado, es por ello que para la participación en uno o varios de ellos, se debe realizar una inscripción previa haciendo clic aquÃ.
Ten en cuenta que para participar, debes tener correo institucional o en su defecto de dominio Gmail.
Todas las actividades que se realizarán serán en tiempo real, por medio de Google Meet.
Al correo recibirás la invitación para participar en el encuentro en tiempo real, al cual te has inscrito.
Recuerda: además de las actividades propuestas la Universidad ha dispuesto Zona de escucha del consultorio psicológico MedellÃn, en el horario de lunes a sábado de 6:00 a. m a 8:00 p. m. Este espacio es sin costo y es ofertado no solo para estudiantes o empleados de la Universidad, sino para todos los que lo necesiten.
Para tener este servicio, escribe al correo electrónico: consultorio2.psicologia@amigo.edu.coLa mejor forma de ayudarnos es quedándonos en casa, con nuestras familias y mascotas para cuidarnos mutuamente
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