Herramientas de autocuidado para el profesional psicosocial como factor protector de su salud mental y bienestar

Carolina Díaz Torres, Claudia Andrea Gómez Villa, Stefany Corredor Díaz, Yudi Girlesa Quiceno Garcés, Alexander Rodríguez Bustamante

Resumen


El texto esboza de una manera reflexiva el lugar de los factores protectores que son vitales para el trabajo de los profesionales en el contexto psicosocial; surgen, entonces, algunas de las herramientas encausadas al apoyo sistemático que desde el bienestar individual será vital pensarlo y actuarlo en pro de una mejor calidad de vida en lo profesional y personal. Dentro de los hallazgos se viabiliza la importancia del autocuidado, cuidado de sí y lo paradojal del estar bien para que otros estén bien, y el encuentro terapéutico como alternativa para privilegiar la palabra, el discurso, el apoyo a otros que apoyan y la formación institucional y gremial que se traduce en apuestas políticas y gremiales hacia el cuidar a quien se dispone profesionalmente a cuidar a otros. ¡Vaya tarea la que se propone!


Palabras clave


Autocuidado; Factor protector; Herramientas psicológicas; Profesional psicosocial; Salud mental

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