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El ocio en cuarentena: un reto para todos

Algunas de las diferentes actividades que están realizando las personas para divertirse en el aislamiento preventivo.

Recuperada de: Pixabay

Para nadie es novedad la situación que se está viviendo actualmente a nivel mundial. El COVID-19 es un virus que ha llegado a los lugares más recónditos del planeta tierra y ha generado diversas situaciones.

El aislamiento preventivo ha sido una de ellas; medida por la que han optado prácticamente todos los países en estos tiempos para la disminución de la propagación de la pandemia. Situación que ha dado un giro de 180° a todo el mundo generando un cambio de rutina completamente drástico, puesto que gran parte del comercio se ha cerrado, así como las empresas e infinidad de negocios independientes.

El departamento de Antioquia, hasta la fecha, lleva 20 días en cuarentena oficial y muchas familias buscan la manera de hacer la estadía y la convivencia en casa, amena, proponiendo diferentes alternativas que logren romper con la rutina de su cotidianidad en el hogar.

Tomar cursos virtuales gratuitos, hacer yoga, ejercicio, realizar videollamadas con amigos o familiares, leer, ver series y películas, jugar infinidad de juegos de mesa son algunas de las actividades que las personas en cuarentena han realizado.

Las redes sociales han sido muy eficaces en estos momentos y son las que han ayudado a muchas personas a transmitir sus conocimientos de manera masiva.

En el caso de María Paula Echeverri, Negociadora Internacional residente en Estados Unidos, nos cuenta: “me gusta mucho aprender y formarme, entonces ha sido muy bueno tener cursos por internet de los cuales puedo aprender por ejemplo los de lenguajes de programación o inclusive pues como de servicio al cliente o muchísimas cosas que en realidad siempre me han interesado, pero nunca había tenido como la disposición para aprender.”

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Por medio de ellas se ha generado toda una red de expansión de información relacionada con el ocio en casa, tratando de “mostrarle” a las personas qué hacer nuevo, a generarse un propósito para pasar el tiempo libre, a hacerles recomendaciones desde lo más básico como bailar en casa, hasta hablar con un profesional de la salud mental.

Psicólogos como Maria Fernanda Arboleda Sánchez y Daniel Prisco Salcedo, han abierto completamente sus líneas para atender a todos aquellos que necesitan de alguien en estos momentos de aislamiento.

Todo esto en pro de mantener una salud mental sana, dado que esta situación provoca a las personas, ansiedad, pánico, tristeza, angustia, e infinidad de emociones encontradas. 

Escucha el siguiente podcast para ampliar la información.

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